Morgonpass

Torsdag 13 augusti 2026 06:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

5,62 km
Distans

43:56
Tid

7:49 min/km
Snitt

123
Snittpuls

161
Maxpuls

110
Stegfrekvens

304 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,74 km	5:00	6:46	113	5:00	0,74 km
2	0,10 km	0:49	7:54	113	5:49	0,84 km
3	0,12 km	0:30	4:16	123	6:19	0,96 km
4	0,03 km	0:30	16:37	123	6:49	0,99 km
5	0,11 km	0:30	4:33	113	7:19	1,10 km
6	0,04 km	0:30	11:16	121	7:49	1,14 km
7	0,13 km	0:30	3:43	120	8:19	1,28 km
8	0,04 km	0:30	11:49	129	8:49	1,32 km
9	0,13 km	0:30	3:52	122	9:19	1,45 km
10	0,02 km	0:30	27:23	131	9:49	1,47 km
11	0,02 km	0:58	43:18	115	10:46	1,49 km
12	0,10 km	0:30	5:04	109	11:16	1,59 km
13	0,08 km	0:30	6:38	128	11:46	1,67 km
14	0,08 km	0:30	6:20	130	12:16	1,74 km
15	0,10 km	0:30	5:13	127	12:46	1,84 km
16	0,30 km	2:09	7:10	127	14:55	2,14 km
17	0,08 km	0:15	3:04	137	15:10	2,22 km
18	0,03 km	1:00	34:27	136	16:10	2,25 km
19	0,07 km	0:15	3:42	124	16:25	2,32 km
20	0,06 km	0:48	14:16	121	17:12	2,37 km
21	0,08 km	0:15	3:09	102	17:27	2,45 km
22	0,06 km	1:00	17:47	106	18:27	2,51 km
23	0,07 km	0:15	3:38	112	18:42	2,58 km
24	0,04 km	0:45	16:56	118	19:27	2,62 km
25	0,08 km	0:15	3:08	116	19:42	2,70 km
26	0,07 km	1:00	14:10	121	20:42	2,77 km
27	0,07 km	0:15	3:27	124	20:57	2,84 km
28	0,03 km	0:48	24:39	116	21:46	2,88 km
29	0,08 km	0:15	2:58	112	22:01	2,96 km
30	0,06 km	1:00	15:59	124	23:01	3,02 km
31	0,07 km	0:15	3:31	117	23:16	3,09 km
32	0,06 km	0:45	13:12	121	24:01	3,15 km
33	0,08 km	0:15	3:14	113	24:16	3,23 km
34	0,05 km	1:00	21:26	126	25:16	3,28 km
35	0,07 km	0:15	3:36	114	25:31	3,35 km
36	0,04 km	0:55	23:56	124	26:26	3,38 km
37	0,08 km	0:15	3:10	114	26:41	3,46 km
38	0,07 km	1:00	15:06	128	27:41	3,53 km
39	0,07 km	0:15	3:35	126	27:56	3,60 km
40	0,07 km	0:59	15:11	127	28:55	3,66 km
41	0,08 km	0:15	3:11	118	29:10	3,74 km
42	0,06 km	1:00	17:43	126	30:10	3,80 km
43	0,07 km	0:15	3:47	109	30:25	3,86 km
44	0,04 km	0:31	11:38	118	30:57	3,91 km
45	0,08 km	0:15	3:19	118	31:12	3,99 km
46	0,07 km	1:00	13:37	131	32:12	4,06 km
47	0,07 km	0:15	3:37	112	32:27	4,13 km
48	0,07 km	0:38	9:36	119	33:04	4,19 km
49	0,07 km	0:15	3:31	121	33:19	4,26 km
50	0,07 km	1:00	15:11	130	34:19	4,33 km
51	0,07 km	0:15	3:22	119	34:34	4,40 km
52	0,06 km	0:39	10:30	125	35:14	4,47 km
53	0,07 km	0:15	3:23	119	35:29	4,54 km
54	0,08 km	1:00	12:03	130	36:29	4,62 km
55	0,08 km	0:15	3:20	110	36:44	4,70 km
56	0,56 km	5:00	8:53	124	41:44	5,26 km
57	0,36 km	2:13	6:09	153	43:57	5,62 km

annons