#2616

Måndag 17 augusti 2026 18:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,26 km
Distans

51:18
Tid

6:13 min/km
Snitt

156
Snittpuls

173
Maxpuls

146
Stegfrekvens

20 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	1:24	6:58	132	1:24	0,20 km
2	0,20 km	1:16	6:18	141	2:39	0,40 km
3	0,20 km	2:23	11:54	129	5:02	0,60 km
4	0,20 km	1:31	7:37	135	6:33	0,80 km
5	0,20 km	1:18	6:30	145	7:51	1,00 km
6	0,20 km	1:33	7:45	143	9:24	1,20 km
7	0,20 km	1:19	6:35	147	10:43	1,40 km
8	0,20 km	1:08	5:42	153	11:52	1,60 km
9	0,20 km	1:14	6:09	151	13:06	1,80 km
10	0,20 km	1:16	6:19	154	14:21	2,00 km
11	0,20 km	1:12	5:58	157	15:33	2,20 km
12	0,20 km	1:14	6:11	157	16:47	2,40 km
13	0,20 km	1:16	6:18	164	18:03	2,60 km
14	0,20 km	1:11	5:55	163	19:14	2,80 km
15	0,20 km	1:12	5:59	161	20:26	3,00 km
16	0,20 km	1:10	5:52	167	21:36	3,20 km
17	0,20 km	1:15	6:14	166	22:51	3,40 km
18	0,20 km	1:11	5:54	162	24:02	3,60 km
19	0,20 km	1:12	6:00	158	25:14	3,80 km
20	0,20 km	1:14	6:10	160	26:28	4,00 km
21	0,20 km	1:15	6:15	159	27:43	4,20 km
22	0,20 km	1:16	6:19	164	28:58	4,40 km
23	0,20 km	1:11	5:55	168	30:09	4,60 km
24	0,20 km	1:12	6:00	164	31:21	4,80 km
25	0,20 km	1:11	5:57	161	32:33	5,00 km
26	0,20 km	1:11	5:54	162	33:43	5,20 km
27	0,20 km	1:07	5:37	163	34:51	5,40 km
28	0,20 km	1:06	5:29	162	35:57	5,60 km
29	0,20 km	1:07	5:33	164	37:03	5,80 km
30	0,20 km	1:07	5:33	162	38:10	6,00 km
31	0,20 km	1:08	5:42	161	39:18	6,20 km
32	0,20 km	1:08	5:41	163	40:27	6,40 km
33	0,20 km	1:10	5:50	161	41:37	6,60 km
34	0,20 km	1:10	5:50	159	42:46	6,80 km
35	0,20 km	1:10	5:52	161	43:57	7,00 km
36	0,20 km	1:10	5:51	161	45:07	7,20 km
37	0,20 km	1:06	5:28	163	46:13	7,40 km
38	0,20 km	1:08	5:39	162	47:20	7,60 km
39	0,20 km	1:10	5:51	159	48:31	7,80 km
40	0,20 km	1:14	6:08	155	49:44	8,00 km
41	0,20 km	1:06	5:32	149	50:51	8,20 km
42	0,06 km	0:27	7:25	160	51:18	8,26 km

annons