Löpning 2026-08-23

Söndag 23 augusti 2026 12:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

51:46
Tid

5:10 min/km
Snitt

141
Snittpuls

152
Maxpuls

168
Stegfrekvens

374 watt
Effekt

25 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	126	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	136	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	139	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	140	20:44	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	142	25:51	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	144	31:00	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	145	36:10	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	144	41:19	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	147	46:29	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	147	51:43	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:31	147	51:46	10,01 km

annons