#2625

Onsdag 26 augusti 2026 21:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1,84 km
Distans

11:24
Tid

6:12 min/km
Snitt

145
Snittpuls

163
Maxpuls

140
Stegfrekvens

11 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	1:16	6:18	135	1:16	0,20 km
2	0,20 km	1:13	6:04	145	2:28	0,40 km
3	0,20 km	1:06	5:30	157	3:35	0,60 km
4	0,20 km	0:59	4:56	150	4:34	0,80 km
5	0,20 km	1:09	5:44	151	5:43	1,00 km
6	0,20 km	1:36	8:02	148	7:19	1,20 km
7	0,20 km	1:50	9:11	124	9:09	1,40 km
8	0,20 km	1:02	5:09	155	10:11	1,60 km
9	0,20 km	1:01	5:03	158	11:12	1,80 km
10	0,04 km	0:12	5:42	161	11:24	1,84 km

annons