annons

Daniel Eklund

1984 • Lidingö

Zon 2

Torsdag 27 augusti 2026 06:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

54:23
Tid

5:26 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

354 watt
Effekt

100 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Distans Kayano

Total distans:

58:34:46

553 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	123	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	125	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	125	15:33	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	126	21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	127	26:35	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	128	31:54	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	123	38:23	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	129	43:45	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	126	49:07	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	124	54:21	10,00 km
11	0,01 km	0:03	8:26	134	54:24	10,01 km

annons