annons
lasse
1964 • bohus

Rollsbo-Y.by-hem (21,00 km)

Onsdag 8 september 2010 10:04

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ganska lugnt , den här var också kortare än beräknat (rejält) kanon väder,rätt jobbigt trots det ganska lugna tempot.
19,56 km
Distans
1:38:29
Tid
5:02 min/km
Snitt
130
Snittpuls
151
Maxpuls
Asics Gel DS-trainer 14
Total distans: 
128:43:40
1499 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 januari 2013 17,77 km 1:36:42 5:27 m/km
14 november 2012 19,58 km 1:45:38 5:24 m/km
3 juli 2012 22,36 km 1:53:12 5:04 m/km

Gilla passet

annons