22 min prom: kvartersrundan

Onsdag 2 september 2026 06:07

Kopierat från 2026-09-01 10:04

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Jag gick två varv runt parken där jag bor, för att få igång kroppen på morgonen. Jag kände mig trög.

Stegräknardata
-----------------
Tid i rörelse 22:21
2,06 km (baserat på steglängd 85 cm)
10:54 min/km (baserat på 2,06 km)
2420 steg
108 steg/min
161,0 kcal (baserat på 91 kg, morgonvikt 91,0 kg)

Stoppur 22:39

Väder mm: uppehåll, mulet, 11 grader

Klädsel mm: träningsoverallsbyxor, t-shirt, svart gtx-jacka, buff, strumpor, trailskor (Asics)

2,06 km
Distans

22:21
Tid

10:51 min/km
Snitt

108
Kadens

Gillas av

Torbjörn Westman och Mathias Johansson

annons