annons

Daniel Eklund

1984 • Lidingö

Zon 2

Onsdag 2 september 2026 07:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,21 km
Distans

1:17:10
Tid

5:26 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

353 watt
Effekt

126 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Distans Kayano

Total distans:

58:34:46

553 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	124	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	128	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	128	15:27	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	131	20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	130	26:05	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	129	31:30	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	129	36:40	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	131	42:14	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	130	47:51	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	132	53:27	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	130	58:50	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	127	1:04:35	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	127	1:10:17	13,00 km
14	1,00 km	5:35	5:35	124	1:15:52	14,00 km
15	0,21 km	1:19	6:16	128	1:17:10	14,21 km

annons