Löpning 2026-09-02

Onsdag 2 september 2026 15:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,01 km
Distans

1:16:21
Tid

5:52 min/km
Snitt

140
Snittpuls

166
Maxpuls

168
Stegfrekvens

125 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	139	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	155	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	157	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	138	22:20	4,00 km
5	1,00 km	7:03	7:03	130	29:23	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	135	35:50	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	133	41:46	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	134	47:42	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	130	53:12	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	136	58:46	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	142	1:04:07	11,00 km
12	1,00 km	6:58	6:58	149	1:11:05	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	142	1:16:12	13,00 km
14	0,01 km	0:09	12:26	132	1:16:22	13,01 km

annons