Löpning 2026-09-03

Torsdag 3 september 2026 17:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,68 km
Distans

57:02
Tid

5:54 min/km
Snitt

133
Snittpuls

160
Maxpuls

152
Stegfrekvens

335 watt
Effekt

54 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	114	6:07	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	125	11:21	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	132	17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	129	23:21	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	135	29:16	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	138	35:13	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	139	41:05	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	135	47:00	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	139	52:59	9,00 km
10	0,68 km	4:03	5:56	145	57:02	9,68 km

annons