Jogg 🌲

Fredag 4 september 2026 10:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,14 km
Distans

46:19
Tid

5:41 min/km
Snitt

122
Snittpuls

145
Maxpuls

162
Stegfrekvens

301 watt
Effekt

108 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	117	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	129	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	120	17:04	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	124	23:06	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	124	29:24	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	120	35:04	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	124	40:31	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	118	45:37	8,00 km
9	0,14 km	0:43	5:08	121	46:19	8,14 km

annons