Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Heidi Henriksson
1984 • Pargas
testlopp
Torsdag 3 september 2026 09:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,01
km
Distans
29:23
Tid
5:52
min/km
Snitt
156
Snittpuls
175
Maxpuls
176
Stegfrekvens
28
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas boston 12
Total distans:
34:49:54
316 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
134
5:49
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
161
11:42
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
158
17:29
3,00 km
4
1,00 km
6:04
6:04
162
23:33
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
166
29:22
5,00 km
6
0,01 km
0:01
3:10
172
29:23
5,01 km
annons
