Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lennie Thörn
1967 • Mörrum
Mörrum snabbdistans
Söndag 13 september 2026 14:58
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,15
km
Distans
36:10
Tid
5:53
min/km
Snitt
139
Snittpuls
158
Maxpuls
162
Stegfrekvens
377
watt
Effekt
33
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Puma Magnify Nitro 2
Total distans:
78:13:27
727 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
123
5:52
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
138
11:33
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
143
17:11
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
147
22:40
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
150
28:00
5,00 km
6
1,00 km
7:10
7:10
137
35:11
6,00 km
7
0,15 km
1:00
6:31
140
36:11
6,15 km
annons
