Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Lennie Thörn
1967 • Mörrum
Mörrum Morgonjogg
Tisdag 15 september 2026 05:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,91
km
Distans
44:09
Tid
6:23
min/km
Snitt
125
Snittpuls
136
Maxpuls
162
Stegfrekvens
354
watt
Effekt
43
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Puma Magnify 2 blåa
Total distans:
55:02:16
515 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:37
6:37
118
6:37
1,00 km
2
1,00 km
6:21
6:21
127
12:58
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
129
19:23
3,00 km
4
1,00 km
6:28
6:28
125
25:51
4,00 km
5
1,00 km
6:13
6:13
126
32:04
5,00 km
6
1,00 km
6:17
6:17
124
38:21
6,00 km
7
0,91 km
5:49
6:24
128
44:10
6,91 km
annons
