Lätt återhämtningsjogg

Onsdag 16 september 2026 16:51

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,32 km
Distans

37:01
Tid

5:51 min/km
Snitt

130
Snittpuls

139
Maxpuls

164
Stegfrekvens

288 watt
Effekt

31 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	118	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	130	12:00	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	132	17:47	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	133	23:29	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	133	29:19	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	135	35:10	6,00 km
7	0,32 km	1:51	5:50	135	37:01	6,32 km

annons