Distans

Onsdag 23 september 2026 15:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Distanspass på rätt sega ben.

13,01 km
Distans

1:07:27
Tid

5:11 min/km
Snitt

111
Snittpuls

126
Maxpuls

202
Stegfrekvens

324 watt
Effekt

71 meter
Total stigning (klocka)

Niclas Sjogren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	103	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	110	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	113	15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	113	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	115	26:00	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	114	31:10	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	108	36:21	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	111	41:32	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	111	46:40	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	113	51:50	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	113	57:05	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	111	1:02:16	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	112	1:07:25	13,00 km
14	0,01 km	0:02	4:12	113	1:07:27	13,01 km

annons