Löpning 2026-09-24

Torsdag 24 september 2026 11:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,74 km
Distans

43:12
Tid

5:35 min/km
Snitt

135
Snittpuls

169
Maxpuls

166
Stegfrekvens

168 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,79 km	4:36	5:49	131	4:36	0,79 km
2	1,00 km	5:32	5:32	138	10:08	1,79 km
3	1,00 km	5:32	5:32	133	15:40	2,79 km
4	1,00 km	5:32	5:32	133	21:12	3,79 km
5	1,00 km	5:42	5:42	133	26:53	4,79 km
6	1,00 km	5:35	5:35	134	32:28	5,79 km
7	1,00 km	5:44	5:44	134	38:13	6,79 km
8	0,49 km	2:12	4:28	147	40:24	7,28 km
9	0,46 km	2:48	6:09	144	43:12	7,74 km

annons