Löpning 2026-09-28

Måndag 28 september 2026 17:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

1:08:53
Tid

6:53 min/km
Snitt

125
Snittpuls

166
Maxpuls

144
Stegfrekvens

272 watt
Effekt

26 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	113	6:53	1,00 km
2	1,00 km	6:53	6:53	121	13:47	2,00 km
3	1,00 km	6:53	6:53	123	20:40	3,00 km
4	1,00 km	6:54	6:54	127	27:34	4,00 km
5	1,00 km	6:53	6:53	127	34:27	5,00 km
6	1,00 km	6:53	6:53	125	41:20	6,00 km
7	1,00 km	6:56	6:56	128	48:16	7,00 km
8	1,00 km	6:54	6:54	131	55:10	8,00 km
9	1,00 km	6:51	6:51	131	1:02:01	9,00 km
10	1,00 km	6:51	6:51	128	1:08:52	10,00 km
11	0,00 km	0:02	7:53	132	1:08:54	10,00 km

annons