Löpning 2026-09-25

Fredag 25 september 2026 16:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,9 km
Distans

1:06:38
Tid

6:07 min/km
Snitt

129
Snittpuls

151
Maxpuls

158
Stegfrekvens

323 watt
Effekt

44 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	115	6:05	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	121	12:24	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	125	18:46	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	128	25:02	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	132	31:07	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	130	37:08	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	133	43:18	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	134	49:25	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	134	55:21	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	136	1:01:25	10,00 km
11	0,90 km	5:14	5:50	135	1:06:39	10,90 km

annons