Löpning 2026-10-06

Tisdag 6 oktober 2026 04:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

59:08
Tid

5:55 min/km
Snitt

121
Snittpuls

144
Maxpuls

174
Stegfrekvens

308 watt
Effekt

88 meter
Total stigning (klocka)

Petter Bogren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	118	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	113	11:50	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	116	17:56	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	114	24:17	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	122	30:33	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	122	36:27	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	124	42:20	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	117	48:12	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	126	53:56	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	135	59:06	10,00 km
11	0,00 km	0:03	9:02	142	59:09	10,00 km

annons