Eftermiddagspass

Tisdag 6 oktober 2026 15:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

10,47 km
Distans

1:02:52
Tid

6:00 min/km
Snitt

159
Snittpuls

171
Maxpuls

184
Stegfrekvens

192 watt
Effekt

43 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	152	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	156	12:25	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	156	18:23	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	154	24:41	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	156	30:50	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	160	36:46	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	160	42:39	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	167	48:30	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	162	54:32	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	165	1:00:11	10,00 km
11	0,47 km	2:41	5:46	163	1:02:53	10,47 km

annons