Østervann - Lathus - Eiksmarka

Tisdag 6 oktober 2026 18:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Småkjølig

13,34 km
Distans

1:23:19
Tid

6:15 min/km
Snitt

127
Snittpuls

139
Maxpuls

166
Stegfrekvens

159 meter
Total stigning (klocka)

Skor

On Cloudeclipse - 2024

Total distans:

88:16:03

781 km

Frode Georgsen och Christopher Aalholm

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	119	6:10	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	130	12:19	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	132	18:45	3,00 km
4	1,00 km	7:06	7:06	131	25:51	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	129	32:19	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	123	38:18	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	126	44:21	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	127	50:40	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	122	56:35	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	124	1:02:31	10,00 km
11	1,00 km	6:03	6:03	126	1:08:34	11,00 km
12	1,00 km	6:18	6:18	130	1:14:52	12,00 km
13	1,00 km	6:22	6:22	130	1:21:13	13,00 km
14	0,34 km	2:07	6:10	129	1:23:20	13,34 km

annons