annons

Tommy Carlsson

1967 • Trollhättan

Göteborg Marathon - Göyeborg

Lördag 10 oktober 2026 10:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

#3x Göteborg Marathon 🥳

Bild uppladdad av Tommy Carlsson

42,49 km
Distans

4:07:57
Tid

5:50 min/km
Snitt

131
Snittpuls

155
Maxpuls

166
Stegfrekvens

225 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Craft Nordlite Speed

Total distans:

16:08:54

150 km

Gillas av

Hans Persson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	116	6:33	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	124	12:26	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	122	18:24	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	124	24:11	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	128	29:50	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	129	35:39	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	128	41:32	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	126	47:23	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	134	53:10	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	135	58:55	10,00 km
11	1,00 km	6:32	6:32	123	1:05:28	11,00 km
12	1,00 km	6:49	6:49	124	1:12:16	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	133	1:18:03	13,00 km
14	1,00 km	5:48	5:48	128	1:23:50	14,00 km
15	1,00 km	5:50	5:50	127	1:29:41	15,00 km
16	1,00 km	5:44	5:44	127	1:35:25	16,00 km
17	1,00 km	5:47	5:47	129	1:41:12	17,00 km
18	1,00 km	5:54	5:54	130	1:47:06	18,00 km
19	1,00 km	5:46	5:46	130	1:52:52	19,00 km
20	1,00 km	5:46	5:46	132	1:58:38	20,00 km
21	1,00 km	5:46	5:46	133	2:04:24	21,00 km
22	1,00 km	5:58	5:58	131	2:10:21	22,00 km
23	1,00 km	5:51	5:51	133	2:16:12	23,00 km
24	1,00 km	5:49	5:49	131	2:22:01	24,00 km
25	1,00 km	5:40	5:40	131	2:27:40	25,00 km
26	1,00 km	5:46	5:46	131	2:33:27	26,00 km
27	1,00 km	5:46	5:46	131	2:39:13	27,00 km
28	1,00 km	5:51	5:51	133	2:45:04	28,00 km
29	1,00 km	5:46	5:46	135	2:50:50	29,00 km
30	1,00 km	5:51	5:51	133	2:56:41	30,00 km
31	1,00 km	5:52	5:52	135	3:02:33	31,00 km
32	1,00 km	5:46	5:46	136	3:08:20	32,00 km
33	1,00 km	5:42	5:42	137	3:14:02	33,00 km
34	1,00 km	5:49	5:49	135	3:19:51	34,00 km
35	1,00 km	5:55	5:55	135	3:25:46	35,00 km
36	1,00 km	5:44	5:44	136	3:31:30	36,00 km
37	1,00 km	5:40	5:40	137	3:37:11	37,00 km
38	1,00 km	5:44	5:44	137	3:42:54	38,00 km
39	1,00 km	5:46	5:46	138	3:48:40	39,00 km
40	1,00 km	5:27	5:27	141	3:54:07	40,00 km
41	1,00 km	5:27	5:27	143	3:59:34	41,00 km
42	1,00 km	5:31	5:31	142	4:05:05	42,00 km
43	0,49 km	2:52	5:51	145	4:07:57	42,49 km

annons