Löpning 2026-10-25

Söndag 25 oktober 2026 02:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

36,15 km
Distans

4:28:09
Tid

7:25 min/km
Snitt

112
Stegfrekvens

157 watt
Effekt

76 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:39	7:39	97	7:39	1,00 km
2	1,00 km	7:00	7:00	111	14:39	2,00 km
3	1,00 km	6:55	6:55	92	21:34	3,00 km
4	1,00 km	6:50	6:50	93	28:24	4,00 km
5	1,00 km	6:45	6:45	101	35:09	5,00 km
6	1,00 km	6:46	6:46	99	41:56	6,00 km
7	1,00 km	6:52	6:52	101	48:48	7,00 km
8	1,00 km	6:55	6:55	104	55:43	8,00 km
9	1,00 km	6:53	6:53	107	1:02:36	9,00 km
10	1,00 km	6:36	6:36	111	1:09:12	10,00 km
11	1,00 km	6:30	6:30	107	1:15:41	11,00 km
12	1,00 km	6:27	6:27	112	1:22:08	12,00 km
13	1,00 km	6:23	6:23	108	1:28:31	13,00 km
14	1,00 km	6:21	6:21	112	1:34:52	14,00 km
15	1,00 km	15:37	15:37	83	1:50:29	15,00 km
16	1,00 km	8:14	8:14	95	1:58:43	16,00 km
17	1,00 km	7:10	7:10	98	2:05:53	17,00 km
18	1,00 km	6:39	6:39	100	2:12:32	18,00 km
19	1,00 km	6:38	6:38	102	2:19:10	19,00 km
20	1,00 km	6:53	6:53	104	2:26:03	20,00 km
21	1,00 km	6:38	6:38	108	2:32:41	21,00 km
22	1,00 km	6:36	6:36	105	2:39:17	22,00 km
23	1,00 km	6:52	6:52	109	2:46:09	23,00 km
24	1,00 km	6:44	6:44	105	2:52:53	24,00 km
25	1,00 km	6:39	6:39	105	2:59:32	25,00 km
26	1,00 km	12:24	12:24	108	3:11:56	26,00 km
27	1,00 km	10:21	10:21	100	3:22:17	27,00 km
28	1,00 km	8:52	8:52	87	3:31:09	28,00 km
29	1,00 km	9:02	9:02	96	3:40:11	29,00 km
30	1,00 km	6:58	6:58	110	3:47:08	30,00 km
31	1,00 km	23:02	23:02	85	4:10:10	31,00 km
32	1,00 km	8:21	8:21	99	4:18:31	32,00 km
33	1,00 km	13:43	13:43	98	4:32:14	33,00 km
34	1,00 km	11:03	11:03	80	4:43:17	34,00 km
35	1,00 km	52:03	52:03	67	5:35:20	35,00 km
36	1,00 km	15:16	15:16	78	5:50:36	36,00 km
37	0,15 km	10:13	01:09:18	78	6:00:48	36,15 km

annons