annons
Fredrik Gullberg
1974 • Kungsbacka

Lunch Slottskog 9,2

Onsdag 22 september 2010 12:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite snabbare än plan. Tanken var ett mellansnabbt pass men det drog iväg till 4:20-4:25-fart. Bra känsla. Skönt löpväder. Lite blåsigt dock.
9,2 km
Distans
40:14
Tid
4:22 min/km
Snitt
159
Snittpuls
172
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 oktober 2014 9,20 km 43:30 4:44 m/km
30 september 2014 9,20 km 42:25 4:37 m/km
25 september 2014 9,20 km 47:58 5:13 m/km

Gilla passet

annons