Lidingöloppet

Lördag 25 september 2010 12:40

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

30 km
Distans

2:22:17
Tid

4:45 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:06	4:06	4:06	1,00 km
2	1,00 km	4:15	4:15	8:21	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	12:44	3,00 km
4	1,00 km	4:24	4:24	17:08	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	21:30	5,00 km
6	1,00 km	4:14	4:14	25:44	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	30:15	7,00 km
8	1,00 km	4:16	4:16	34:31	8,00 km
9	1,00 km	4:16	4:16	38:46	9,00 km
10	1,00 km	4:21	4:21	43:07	10,00 km
11	1,00 km	4:28	4:28	47:35	11,00 km
12	1,00 km	4:20	4:20	51:56	12,00 km
13	1,00 km	4:22	4:22	56:18	13,00 km
14	1,00 km	4:26	4:26	1:00:43	14,00 km
15	1,00 km	4:39	4:39	1:05:22	15,00 km
16	1,00 km	4:45	4:45	1:10:07	16,00 km
17	1,00 km	4:20	4:20	1:14:28	17,00 km
18	1,00 km	5:09	5:09	1:19:37	18,00 km
19	1,00 km	4:58	4:58	1:24:35	19,00 km
20	1,00 km	4:26	4:26	1:29:01	20,00 km
21	1,00 km	5:05	5:05	1:34:06	21,00 km
22	1,00 km	4:48	4:48	1:38:54	22,00 km
23	1,00 km	4:54	4:54	1:43:48	23,00 km
24	1,00 km	4:33	4:33	1:48:22	24,00 km
25	1,00 km	5:04	5:04	1:53:26	25,00 km
26	1,00 km	5:48	5:48	1:59:14	26,00 km
27	1,00 km	5:07	5:07	2:04:21	27,00 km
28	1,00 km	5:16	5:16	2:09:38	28,00 km
29	1,00 km	5:53	5:53	2:15:31	29,00 km
30	1,00 km	5:10	5:10	2:20:41	30,00 km
31	0,38 km	1:37	4:13	2:22:17	30,38 km

annons