Ågestavägen Vändpukt vid bussH FÄLTET

Fredag 1 oktober 2010 18:40

Löpning - Tempo

VerktygKopiera passetRadera passet

Banrekord

8,01 km
Distans

39:51
Tid

4:59 min/km
Snitt

154
Snittpuls

166
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 mars 2021	8,09 km	1:26:04	10:38 m/km
17 januari 2021	8,12 km	1:20:13	9:53 m/km
15 januari 2021	8,07 km	1:20:10	9:56 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	146	4:52	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	151	9:51	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	155	14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	153	19:55	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	156	25:02	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	153	30:00	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	157	34:59	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	161	39:49	8,00 km
9	0,01 km	0:02	4:25	165	39:51	8,01 km