Ågesta 6km *2

Måndag 4 oktober 2010 17:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2 varv på Ågesta 6km.

11,63 km
Distans

1:07:17
Tid

5:47 min/km
Snitt

144
Snittpuls

158
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	132	5:58	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	139	12:08	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	140	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	145	23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	145	29:28	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	145	34:52	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	147	40:27	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	149	46:35	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	146	52:35	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	147	58:17	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	150	1:04:06	11,00 km
12	0,63 km	3:11	5:04	148	1:07:17	11,63 km

annons