annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

142 Hr/m.

Tisdag 12 oktober 2010 17:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7 grader. Mellantid 22:56.

Data Värde Enhet Varaktighet 1:16:09 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 822 kcal Antal hjärtslag 10815 slag Återhämtning -85 slag
Minimipuls 63 slag/min Snittpuls 142 slag/min Maxpuls 152 slag/min
Standardavvikelse 7,2 slag/min Minimum Tempo 40:00 min/km Snitt Tempo 4:52 min/km Maximum Tempo 3:01 min/km Sträcka 15,5 km Minimihöjd -8 m
Snitthöjd 9 m Maxhöjd 38 m Stigning 120 m Utför 124 m V.A.M. 95 m/h
15,5 km
Distans
1:16:07
Tid
4:55 min/km
Snitt
142
Snittpuls
152
Maxpuls
MIZUNO Wave Fortis 3 2010.
Total distans: 
161:13:02
1890 km

Gilla passet

annons