Långa Delsjörundan högervarv

Fredag 15 oktober 2010 15:18

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

15,05 km
Distans

1:39:40
Tid

6:37 min/km
Snitt

Asics Gel-Nimbus 11

Total distans:

122:41:48

1097 km

connect.garmin.com/activity/53138061
Extern länk

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	126	6:14	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	138	11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	139	17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	141	23:48	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	141	29:55	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	144	36:24	6,00 km
7	1,00 km	9:49	9:49	131	46:13	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	142	51:46	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	146	57:35	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	149	1:03:20	10,00 km
11	1,00 km	6:36	6:36	149	1:09:56	11,00 km
12	1,00 km	6:38	6:38	145	1:16:34	12,00 km
13	1,00 km	7:41	7:41	145	1:24:15	13,00 km
14	1,00 km	7:13	7:13	144	1:31:28	14,00 km
15	1,00 km	7:55	7:55	146	1:39:23	15,00 km
16	0,05 km	0:17	6:01	150	1:39:40	15,05 km

annons