annons

Kristian Wahlgren

1968 • Helsingborg

Jordbodalen runt

Tisdag 26 oktober 2010 17:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,94 km
Distans

34:16
Tid

4:56 min/km
Snitt

151
Snittpuls

164
Maxpuls

Skor

Nike Air Pegasus

Total distans:

117:56:47

1225 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 oktober 2021	7,01 km	37:07	5:18 m/km
3 april 2017	7,08 km	37:41	5:19 m/km
26 juni 2016	7,01 km	35:20	5:02 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	135	4:38	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	148	9:23	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	154	14:16	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	152	19:45	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	155	24:54	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	155	29:49	6,00 km
7	0,94 km	4:27	4:46	157	34:16	6,94 km

annons