StenhammarVipptorpTsk

Lördag 30 oktober 2010 14:00

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25 km
Distans

2:03:52
Tid

4:57 min/km
Snitt

139
Snittpuls

152
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	123	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	134	9:34	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	137	14:20	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	132	19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	142	24:25	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	142	29:13	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	141	34:10	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	143	39:05	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	142	43:54	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	140	49:05	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	142	54:05	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	140	58:58	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	141	1:04:02	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	137	1:08:53	14,00 km
15	1,00 km	4:44	4:44	135	1:13:38	15,00 km
16	1,00 km	5:09	5:09	140	1:18:47	16,00 km
17	1,00 km	4:54	4:54	140	1:23:41	17,00 km
18	1,00 km	5:10	5:10	146	1:28:50	18,00 km
19	1,00 km	5:17	5:17	141	1:34:07	19,00 km
20	1,00 km	5:08	5:08	136	1:39:15	20,00 km
21	1,00 km	4:53	4:53	137	1:44:08	21,00 km
22	1,00 km	4:59	4:59	141	1:49:07	22,00 km
23	1,00 km	5:06	5:06	140	1:54:13	23,00 km
24	1,00 km	4:52	4:52	145	1:59:06	24,00 km
25	1,00 km	4:46	4:46	147	2:03:52	25,00 km

annons