Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Finalloppet långa rundan

Lördag 6 november 2010 12:15

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Finalloppet, 18,8 km. +5°C och sol. Ca 700 startande på grus-8an =trångt. Hamnade lagom, mest springa om, få sprang om. Tog en dos Maxim energi gel före backen vid 9 km. Kunde kapat någon minut sista 5 km men helt nöjd ändå.
18,8   km
Distans
1:38:16
Tid
5:14   min/km
Snitt
161
Snittpuls
174
Maxpuls

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
15. Niklas Johansson 1:36:49 5:09 m/km
16. Bengt Dahlberg 1:38:16 5:14 m/km
17. tarmo karjalainen 1:38:24 5:14 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls