Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
tremilarn med nisse å johan
Onsdag 17 november 2010 18:19
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
regressivt
30,75
km
Distans
Skor
XT WINGS Salomon
Total distans:
154:59:47
2107 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Kommentarer
Uppenbart vem som avrundar uppåt!
Niklas Karlsson
| 17 november 2010
Bra jobbat - MEN jag ligger dig hack i häl på listan, hehehe - watch out!
Eva Fridman
| 17 november 2010
Nisse: avrundade defacto neråt. Får skylla på la parkour och att jag gömde mig för höken.
Eva: jag viker mig för övermakten...
Krister Strömqvist
| 17 november 2010
vilken lista är det ni snikksnakkar om?
Maria V | 17 november 2010
Kontoritlistan!!!
Eva Fridman
| 17 november 2010
aha! Jag ser att jag snart är ikapp er! Watch out, som sagt!
Maria V | 17 november 2010
The game is on! ;-) ;-) ;-) Vi tar han den 30:e med ett Ultrapass eller vad sägs Mary?
Eva Fridman
| 17 november 2010
Jag måste ju göra typ ett Spartathlon, om jag ska komma ikapp er... :)
Maria V | 17 november 2010
annons
