134 Hr/m.

Lördag 20 november 2010 10:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

?? kg. ?? %. ?? grader.
Segt i dag, en Whiskey för mycket i går kväll kanske...

Data Värde Enhet Varaktighet 1:29:13 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 883 kcal Antal hjärtslag 12046 slag
Återhämtning -48 slag Minimipuls 86 slag/min Snittpuls 135 slag/min Maxpuls 146 slag/min Standardavvikelse 4,8 slag/min Minimum Tempo 35:17 min/km Snitt Tempo 5:36 min/km Maximum Tempo 3:47 min/km Sträcka 15,9 km Minimihöjd -12 m Snitthöjd -1 m Maxhöjd 12 m Stigning 80 m Utför 77 m V.A.M. 54 m/h

15,9 km
Distans

1:29:13
Tid

5:37 min/km
Snitt

135
Snittpuls

146
Maxpuls

Skor

MIZUNO Wave Fortis 3 2010.

Total distans:

161:13:02

1890 km

Gilla passet

annons