annons
Tomas
1963 • Huddinge

Storängshallen

Tisdag 23 november 2010 18:30

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första provade jag mina nya Newton running skor.
11,13/ 10 Varv ca: 1900m
Sen byte jag skor och joggade med dom andra i gruppen
12,10/ 11varv 2100m
Och efter intervallpasset nerjoggade jag.
5,14/ 5 varv 950m
4,95 km
Distans
28:37
Tid
5:47 min/km
Snitt

Gilla passet

annons