annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

134 Hr/m.

Lördag 11 december 2010 14:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
?? kg. ?? %. -4 grader.
Moddigt och halkigt...

Data Värde Enhet Varaktighet 1:15:50 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 782 kcal Antal hjärtslag 10467 slag Återhämtning -84 slag
Minimipuls 54 slag/min Snittpuls 138 slag/min Maxpuls 149 slag/min Standardavvikelse 5,2 slag/min Minimum Tempo 23:04 min/km Snitt Tempo 5:42 min/km Maximum Tempo 4:28 min/km Sträcka 13,3 km Minimihöjd -29 m
Snitthöjd -12 m Maxhöjd 9 m Stigning 45 m Utför 61 m Lutning i % -0,1 % V.A.M. 36 m/h

13,3 km
Distans
1:11:50
Tid
5:24 min/km
Snitt
138
Snittpuls
149
Maxpuls
MIZUNO Wave Fortis 3 2010.
Total distans: 
161:13:02
1890 km

Gilla passet

annons