Hem–Skatås

Måndag 13 december 2010 17:53

Löpning - Upp- / Nerjogg

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Premiär för nya SpeedCross-skorna. En halv storlek större än de gamla, ännu bekvämare. Kommer nog utan problem gå att köra med dubbla strumpor om det blir riktigt kallt.

3,6 km
Distans

19:02
Tid

5:17 min/km
Snitt

146
Snittpuls

158
Maxpuls

Skor

Salomon SpeedCross 2 UK 9.5

Total distans:

104:30:49

1082 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 maj 2015	2,60 km	13:29	5:11 m/km
5 januari 2015	3,55 km	18:35	5:14 m/km
22 december 2014	3,61 km	18:44	5:11 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

annons