Multipass
15,47 km
1:17:58
Löpning
3,55 km
18:35
#1
Löpning
11,92 km
59:23
#2
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hem–Skatås

Måndag 5 januari 2015 17:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Transporten till veckans klubbträning kändes lite trög, eller rättare sagt kändes det som om det gick lite fortare än det faktiskt gjorde.
3,55   km
Distans
18:35
Tid
5:14   min/km
Snitt
137
Snittpuls
149
Maxpuls
Brooks Green Silence (röd/v...
Total distans: 
141:50:22
1612 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 maj 2015 2,60 km 13:29 5:11 m/km
22 december 2014 3,61 km 18:44 5:11 m/km
21 december 2014 3,60 km 19:35 5:26 m/km

Gilla passet

Gillas av Jens Sandahl och Marcus Kierkegaard