Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland
LARSMOVÄGEN
Söndag 19 december 2010 12:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
- 16,8, brrr
10,69
km
Distans
1:00:39
Tid
5:40
min/km
Snitt
Skor
PUMA VECTRANA
Total distans:
123:14:29
1396 km
Gilla passet
Kommentarer
KALLT!
Ingmar Juselius
| 19 december 2010
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
5:38
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
11:22
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
17:02
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
22:42
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
28:20
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
33:56
6,00 km
7
1,00 km
5:34
5:34
39:31
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
45:05
8,00 km
9
1,00 km
5:46
5:46
50:50
9,00 km
10
1,00 km
5:57
5:57
56:47
10,00 km
11
0,69 km
3:52
5:37
1:00:39
10,69 km
annons
