Löpning

Söndag 19 december 2010 16:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Förkylningen var spårlöst försvunnen och det var skönt att halka runt på en runda. sista biten var saltad så jag fick nästan 300 meter barmark, fan vad det var skönt!!. Jävlar vad jag längtar efter våren så man kan springa på riktigt...

8,56 km
Distans

44:43
Tid

5:13 min/km
Snitt

Skor

Adidas VIGO

Total distans:

26:20:24

452 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	26:22	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	31:42	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	36:58	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	42:11	8,00 km
9	0,56 km	2:32	4:34	44:43	8,56 km

annons