gustavsvik gloman univ. ladugårdsängen

Söndag 2 januari 2011 10:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,48 km
Distans

1:00:58
Tid

5:19 min/km
Snitt

Isebug HIKO BU Grip

Total distans:

21:03:48

236 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 september 2013	11,48 km	1:04:05	5:35 m/km
22 april 2013	11,48 km	1:00:10	5:14 m/km
5 februari 2012	11,48 km	1:01:48	5:23 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	21:18	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	26:38	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	31:50	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	37:12	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	42:27	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	47:34	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	52:56	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	58:19	11,00 km
12	0,48 km	2:39	5:31	1:00:58	11,48 km

annons