Patrik Rosén
1967 • Bromma

Lite längre Stan Runt

Söndag 9 januari 2011 10:00

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sjukt halt på vissa håll men barmark lite varstans, och där gick det att öka. Mindre känningar i "skadan" under men inget efter. Sol!
23   km
Distans
1:51:15
Tid
4:50   min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 december 2018 20,00 km 1:46:03 5:18 m/km
22 februari 2015 21,00 km 1:39:37 4:45 m/km
15 december 2012 23,00 km 1:55:46 5:02 m/km

Gilla passet