Kallhäll Runt

Söndag 2 januari 2011 13:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första passet på det nya året. Å vilken träningsverk jag hade sen skidorna på nyår. det blev ju inte nå monstertempo men jag är glad att jag kom ut.

6,55 km
Distans

33:56
Tid

5:11 min/km
Snitt

149
Snittpuls

167
Maxpuls

Adidas Adistar Revolt

Total distans:

30:10:49

1211 km

connect.garmin.com/activity/63498034
Extern länk

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	141	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	152	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	146	15:46	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	146	21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	152	26:09	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	152	31:10	6,00 km
7	0,55 km	2:46	5:04	160	33:56	6,55 km

annons