annons
Johan Engvall
1974 • Järfälla

Skrisko till Stadshuset

Lördag 22 januari 2011 10:09

Övrig träning/Friskvård - Annat
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En trevlig tur in till city, kul att åka hela vägen in till stadshuset. Fick ioch för sig gå vid några tillfällen för att komma förbi öppet vatten... Bra is för det mesta, det var bara några delar som var dåliga.
38 km
Distans
3:36:21
Tid
5:42 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:227:2207:221,00 km
2 1,00 km5:335:33012:552,00 km
3 1,00 km5:075:07018:023,00 km
4 1,00 km5:565:56023:584,00 km
5 1,00 km8:298:29032:275,00 km
6 1,00 km4:214:21036:486,00 km
7 1,00 km5:205:20042:087,00 km
8 1,00 km4:074:07046:158,00 km
9 1,00 km4:034:03050:189,00 km
10 1,00 km4:264:26054:4510,00 km
11 1,00 km3:163:16058:0011,00 km
12 1,00 km3:233:2301:01:2312,00 km
13 1,00 km6:496:4901:08:1213,00 km
14 1,00 km13:2013:2001:21:3314,00 km
15 1,00 km9:079:0701:30:3915,00 km
16 1,00 km3:173:1701:33:5616,00 km
17 1,00 km4:054:0501:38:0117,00 km
18 1,00 km4:584:5801:42:5918,00 km
19 1,00 km3:043:0401:46:0319,00 km
20 1,00 km3:243:2401:49:2820,00 km
21 1,00 km3:133:1301:52:4021,00 km
22 1,00 km3:353:3501:56:1522,00 km
23 1,00 km3:463:4602:00:0123,00 km
24 1,00 km4:174:1702:04:1924,00 km
25 1,00 km6:046:0402:10:2225,00 km
26 1,00 km6:496:4902:17:1126,00 km
27 1,00 km5:225:2202:22:3327,00 km
28 1,00 km6:266:2602:28:5928,00 km
29 1,00 km10:1310:1302:39:1229,00 km
30 1,00 km7:077:0702:46:1930,00 km
31 1,00 km4:304:3002:50:4931,00 km
32 1,00 km5:055:0502:55:5432,00 km
33 1,00 km4:174:1703:00:1233,00 km
34 1,00 km7:197:1903:07:3034,00 km
35 1,00 km6:556:5503:14:2535,00 km
36 1,00 km5:305:3003:19:5536,00 km
37 1,00 km4:154:1503:24:1037,00 km
38 1,00 km12:1112:1303:36:2138,00 km
annons