annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

LARSMOVÄGEN

Söndag 23 januari 2011 10:40

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,01 km
Distans

1:44:44
Tid

5:49 min/km
Snitt

Skor

ICEBUG HIKO BUGrip

Total distans:

31:36:44

326 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	11:46	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	17:53	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	23:58	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	30:07	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	36:04	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	42:05	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	47:57	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	53:46	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	59:26	10,00 km
11	1,00 km	5:57	5:57	1:05:23	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	1:11:03	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	1:16:44	13,00 km
14	1,00 km	5:35	5:35	1:22:20	14,00 km
15	1,00 km	5:44	5:44	1:28:03	15,00 km
16	1,00 km	5:27	5:27	1:33:30	16,00 km
17	1,00 km	5:31	5:31	1:39:01	17,00 km
18	1,00 km	5:39	5:39	1:44:40	18,00 km
19	0,01 km	0:04	4:57	1:44:44	18,01 km

annons