annons
Torbjörn Josefsson
1969 • Falkenberg

Söndagsrunda med Fbg RR

Söndag 23 januari 2011 09:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tungt i slutet. Gick bra med höger knä till 15km
21,51 km
Distans
2:13:25
Tid
6:12 min/km
Snitt
146
Snittpuls
163
Maxpuls

Gilla passet

Kommentarer

Fredrik Angel - 24 januari 2011
Det var ingen dålig runda! Sprang du med RR eller gjorde du det ensammen e?
Torbjörn Josefsson - 24 januari 2011
Sprang med RR
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:365:361365:361,00 km
2 1,00 km5:345:3414411:112,00 km
3 1,00 km5:275:2714916:383,00 km
4 1,00 km6:256:2514623:034,00 km
5 1,00 km5:315:3115128:335,00 km
6 1,00 km5:285:2815734:026,00 km
7 1,00 km5:065:0615439:077,00 km
8 1,00 km6:246:2414745:318,00 km
9 1,00 km5:215:2115650:529,00 km
10 1,00 km5:075:0715656:0010,00 km
11 1,00 km5:215:211571:01:2011,00 km
12 1,00 km7:047:041411:08:2512,00 km
13 1,00 km5:155:151541:13:4013,00 km
14 1,00 km5:405:401541:19:2014,00 km
15 1,00 km5:435:431521:25:0315,00 km
16 1,00 km7:107:101411:32:1316,00 km
17 1,00 km7:137:131411:39:2617,00 km
18 1,00 km6:126:121461:45:3818,00 km
19 1,00 km7:277:271381:53:0519,00 km
20 1,00 km7:537:531372:00:5820,00 km
21 1,00 km8:048:041292:09:0321,00 km
22 0,51 km4:228:301372:13:2521,51 km
annons