Gräleborundan

Söndag 23 januari 2011 16:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Igårkväll var jag med Hugo och spelade poker. Kom hem halv två, och vad det innebär. Kändes i kroppen idag, fanns inget bett. Dock kom jag ut och körde över en mil. Bra. Och för en sista gång, vilka jävla bra skor jag köpt. Tack forumet på Jogg.

10,54 km
Distans

57:46
Tid

5:29 min/km
Snitt

ICEBUG PHYTO2

Total distans:

97:10:41

1034 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	32:33	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	38:10	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	43:46	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	49:45	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	55:03	10,00 km
11	0,54 km	2:43	5:04	57:46	10,54 km

annons