Furulund

Söndag 30 januari 2011 09:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Vilket väder! -7 strålande sol och vindstilla.

8,93 km
Distans

44:37
Tid

5:00 min/km
Snitt

Skor

Asics 1150 (gamla)

Total distans:

71:55:16

811 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	14:57	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	24:57	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	30:01	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	34:49	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	39:57	8,00 km
9	0,93 km	4:40	5:02	44:37	8,93 km

annons