annons
Hans Gustafsson
1969 • Göteborg

Löpband

Måndag 31 januari 2011 16:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppvärmning 1 km + 8 x 1km i 3.45-tempo. Kändes bra. Har börjat stretcha inre vadmuskeln bättre eftersom den verkar stel, stelnar till vid stillasittande. Lite slemmig i luftrören, antagligen astma som blivit värre efter förkylning.
9 km
Distans
169
Snittpuls
186
Maxpuls

Gilla passet

annons